C’est un lieu que j’ai voulu humain, vivant, proche. Ici, on vient pour progresser, se reconstruire, élargir sa zone de confort et retrouver la confiance.
La Brigade, c’est un lieu né ici, au pied de nos montagnes. Un espace pour les gens d’ici et pour tous ceux qui veulent retrouver la force, la confiance et la liberté d’être eux même.
On y pratique la boxe, le cross training ou le stretching à partir de 29€/mois.
À Soulom, La Brigade est un véritable centre d’entraînement collectif où chaque séance est une expérience humaine avant tout. Ici, on forge autant le corps que l’esprit. Boxe, renforcement, cross training : nos entraînements sont accessibles à tous, mais conçus pour repousser vos limites, élargir votre zone de confort et révéler votre potentiel.
Des séances dynamiques mêlant renforcement musculaire, cardio et exercices fonctionnels. Les circuits permettent de travailler l’ensemble du corps, d’améliorer l’endurance et de développer la force dans une ambiance motivante et collective.
Apprends les bases techniques de la boxe tout en développant coordination, explosivité et confiance en toi. Les séances alternent travail technique, frappes sur sacs et exercices physiques pour progresser à ton rythme.
Des séances accessibles à tous pour bouger, transpirer et entretenir sa condition physique. Au programme : cardio, mobilité et renforcement léger dans une ambiance rythmée et motivante.
Des expériences collectives immersives conçues pour renforcer la cohésion, la communication et l’esprit d’équipe. À travers des défis physiques et stratégiques scénarisés, les participants avancent ensemble vers un objectif commun.
Notre mission : vous aider à progresser, à gagner en confiance, en endurance et en liberté de mouvement.
Au cœur de La Brigade, il y a une philosophie — celle de la cohésion, de la rigueur et du dépassement de soi.
Ce n’est pas seulement un lieu pour transpirer, c’est un lieu pour grandir. Rejoignez la Brigade, et entrez dans une dynamique où l’effort devient plaisir, et la progression, un mode de vie.
Je m’appelle Julien Toffoli. Depuis que je suis enfant, le sport et les arts martiaux rythment ma vie. La boxe française a été ma première école — celle de la rigueur, de la précision et du respect. À 17 ans, j’ai commencé à explorer d’autres disciplines, à élargir mon horizon, à chercher ce lien entre le corps et l’esprit.
À 21 ans, j’ai vécu ce que beaucoup rêvent de faire sans jamais oser : je suis parti en Chine, m’entraîner pendant un an dans une académie de Kung-Fu Shaolin, auprès des maîtres du temple. Là-bas, j’ai appris la discipline absolue, la maîtrise du geste, la force intérieure. J’y ai compris qu’un vrai combattant n’est pas celui qui frappe le plus fort, mais celui qui se connaît, se respecte et avance sans peur.
De retour en France, puis à La Réunion, j’ai validé mes acquis avec un CQP Activités de loisirs sportifs. J’y ai découvert l’entraînement par intervalles de haute intensité, la rigueur et la méthode occidentale. En combinant cette approche à la philosophie Shaolin, j’ai trouvé mon équilibre : une main de fer dans un gant de velours.
Quand je suis revenu dans les Hautes-Pyrénées, j’ai fondé La Brigade. Un lieu à mon image : humain, exigeant, accessible. Ici, on ne cherche pas la compétition, mais l’accomplissement. On vient pour devenir plus fort, plus confiant, plus libre.
Je n’enseigne pas la performance, j’enseigne la progression.
Chaque séance est un pas vers soi-même, une victoire sur ses limites.
Ce que tu bâtis ici, c’est toi !
